Libro

Vivimos en una época marcada por crisis ecológicas sin precedentes: cambio climático, pérdida de biodiversidad y contaminación global. Pero más allá de sus efectos visibles, existe un impacto silencioso y profundamente humano: el malestar emocional frente a la degradación del planeta. Este libro aborda la ecoansiedad como un fenómeno complejo que atraviesa emociones, pensamientos y formas de habitar el mundo. A partir de evidencia científica, reflexiones críticas y experiencias situadas —especialmente desde el Sur Global—, la autora propone una comprensión amplia de este malestar, que va desde respuestas adaptativas hasta formas de sufrimiento que afectan la vida cotidiana. Lejos de patologizar estas emociones, esta obra invita a reconocerlas como una respuesta legítima frente a una crisis real, abriendo caminos hacia la comprensión, la resiliencia y la acción consciente. Dirigido a profesionales de la salud mental, investigadores y a toda persona que se pregunte cómo sostenerse emocionalmente en un mundo en transformación, este libro ofrece herramientas, preguntas y nuevas formas de mirar la relación entre el ser humano y su entorno.